В рационе человека значительную часть должны составлять фрукты, плоды и овощи для улучшения процесса пищеварения и обеспечения организма ценными веществами, а так же для профилактики таких болезней как ожирения, атеросклероз, желчекаменной болезни. Зимой разнообразить меню можно быстрозамороженными овощами, фруктами, ягодами.…
Продолжить чтение
Бурная жизнь, бурный поток информации, питание абы как и где попало. А потом? Бежим к народным целителям, пьем всякого рода фиточаи, чистим кишечники, избавляемся от шлаков, выводим токсины и т.д. И все это при помощи сомнительного происхождения, но бурно рекламируемых,…
Продолжить чтение
Мало людей найдется среди наших соотечественников, кто не пробовал финики. Для нас, прежде всего финики это лакомство. Хотя в жарких странах они заслужили другую репутацию, их считают «хлебом пустыни». Финики очень полезный продукт, обладающий целебными свойствами. Они по своим питательным,…
Продолжить чтение