Глюкозно-фруктозный сироп есть везде: в йогурте, кетчупе, фруктовом соке, батончиках, хлопьях для завтрака, даже в мясном ассорти. И это вредит здоровью...
Продолжить чтение
О благоприятном воздействии холода на организм известно довольно давно – много столетий назад люди использовали купание в проруби в целях лечения и омоложения. Тогда о пользе таких процедур свидетельствовал лишь результат, сейчас же лечение холодом – полноценная научная теория и…
Продолжить чтение
Основные проблемы, с которым приходится сталкиваться большинству женщин — старение и лишний вес. Чтобы как можно дольше оставаться красивой и молодой и не иметь проблем с фигурой, женщины тратят большие деньги и приобретают дорогостоящие средства в надежде сохранить свою красоту.…
Продолжить чтение
Если у вас часто болят суставы, то не следует надеяться, что боль уйдёт сама. Чаще всего эти боли являются сигналом того, что вашим суставам необходима помощь. Причиной болезненных ощущений может быть целый ряд заболеваний. Рассмотрим самые распространенные из них, а…
Продолжить чтение
Если вы часто болеете или чувствуете слабость, возможно, иммунная система работает недостаточно хорошо. Жизнь в постоянном движении и стрессе также оказывает давление на организм и затрудняет борьбу с инфекциями. Какие ингредиенты ежедневной диеты помогут укрепить иммунитет и в каких продуктах…
Продолжить чтение
Помнится в одной известной сказке, тыкву легко превратили в транспортное средство для милой девушки. Однако, мало кто знает, что одно из свойств тыквы – транспортировать из организма все вредные вещества. Зато многие в курсе, насколько полезен и вкусен этот милый…
Продолжить чтение
Трудно представить себе современный дом, в котором не было бы бытовой химии. Моющие и чистящие средства, всевозможные освежители воздуха, отбеливатели и дезинфекция, декоративная косметика и средства личной гигиены широко используются в быту. Все эти вещества предназначены для того, чтобы потратив…
Продолжить чтение
Влияние горе-экологии на здоровье — уже далеко не гипотетическое суждение, а вполне ощутимое явление. Ниже несколько мыслей о том, какой вред экосистеме наносит человечество. Мы не говорим про тех, кто приехал в мегаполис из деревни: их запаса здоровья хватит на…
Продолжить чтение
Здоровой альтернативой вредным сладостям может стать такой продукт, как пастила. Каждый родитель наверняка сталкивался с беззаветной любовью маленьких сладкоежек к конфетным чудесам современной кулинарно-химической промышленности. Говорить детям об их вреде не имеет смысла, а о здоровых заменителях — варенье и…
Продолжить чтение
По недавним исследованиям диетологов, сухофрукты являются настолько же полезным блюдом, насколько и их свежие сородичи. К такому выводу пришел профессор Дэниэл Галлахер, проводивший исследования влияния сухофруктов на организм человека. Низкий гликемический индекс сухофруктов отлично дополняется пользой клетчатки, содержащейся в них…
Продолжить чтение